درباره‌ی رویش
رویش، جایی برای شناختن خود، تغییر کردن و رشد کردن.
ما در رویش باور داریم که خیلی از آدم‌ها دوست دارند حال بهتری داشته باشند، رابطه‌های سالم‌تری بسازند و از الگوهای رفتاری و فکری آسیب‌زننده فاصله بگیرند؛ اما همیشه امکان مراجعه به روان‌شناس و حضور در جلسات درمان را ندارند.
رویش با همین نگاه شکل گرفت.
من الهه تقوی، کارشناسی ارشد روان‌شناسی، با سال‌ها تجربه در زمینه آموزش، توسعه فردی و برگزاری کارگاه‌های آموزشی، رویش را با این هدف ایجاد کردم که آموزش‌های روان‌شناختی و تمرین‌های کاربردی را به شکلی در اختیار شما قرار دهیم که بتوانید بخش مهمی از مسیر رشد و تغییر را خودتان آغاز کنید.
در رویش قرار نیست فقط درباره روان‌شناسی صحبت کنیم؛ قرار است یاد بگیریم، تمرین کنیم و تغییر را وارد زندگی واقعی‌مان کنیم.
محتواها و دوره‌های رویش با تمرکز بر موضوعاتی مانند شناخت خود، مدیریت هیجان‌ها، اصلاح الگوهای رفتاری، بهبود روابط، افزایش مهارت‌های فردی و رشد شخصی طراحی شده‌اند تا به شما کمک کنند خودتان را بهتر بشناسید و برای تغییر قدم‌های عملی بردارید.
آیا رویش جایگزین روان‌درمانی است؟
خیر. و ما چنین ادعایی نداریم.
رویش جای اتاق درمان و جلسات روان‌درمانی را نمی‌گیرد. بعضی از مشکلات و آسیب‌های روانی ریشه‌های عمیقی دارند و برای شناخت و درمان آن‌ها، مراجعه به متخصص و طی کردن فرآیند درمان ضروری است.
اما این به این معنا نیست که تا قبل از شروع درمان، هیچ کاری از دست شما برنمی‌آید.
آموزش درست و تمرین مستمر می‌تواند به شما کمک کند الگوهای فکری و رفتاری ناکارآمدتان را بشناسید، باورهای اشتباه را به چالش بکشید، واکنش‌های سالم‌تری یاد بگیرید و قدم‌به‌قدم سبک زندگی‌تان را تغییر دهید.
هدف ما این است که رویش برای شما تبدیل شود به یک همراه در مسیر رشد؛ جایی که بتوانید با خودتان بیشتر آشنا شوید، آگاهانه‌تر انتخاب کنید و برای ساختن زندگی سالم‌تر، ابزارهای کاربردی در اختیار داشته باشید.
رویش قرار نیست به جای شما تغییر کند؛ قرار است به شما کمک کند مسیر تغییر را بهتر بشناسید و خودتان آن را طی کنید.
رویش؛ برای وقتی که می‌خواهی خودت را بهتر بفهمی و بهتر بسازی.